Jane Bussell

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I am an Occupational Therapist who loves being creative...x
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But its also striking up a balance and that’s why the 5:2 diet has become so popular. You simply eat whatever takes your fancy for 5 days a week, then for two days you limit yourself to 500 calories (though men get a few extra than us ladies) and it gives your body a chance to recover from whatever you have eaten that shouldn’t have and gives you chance to lose weight on a part time basis. #weightlosstips #diettips #the5:2

I just tried this weight loss smoothie and it tastes so creamy and filling. I am blown away I can lose weight in my sleep and I can find all these ingredients locally too which is a bonus. This is where I got the free smoothie recipe card.

Fermented Foods for a Healthy Gut #Infographic #Food

Studies show that fermented foods can help increase your mood and physical health! Learn how foods like kimchi and sauerkraut help to supplement and balance the levels of good bacteria in our gut.

Coloriage : Savais-tu qu'on fait des blagues le 1er avril en accrochant un poisson en papier dans le dos de ses amis ? Pour le 1er avril, imprime gratuitement plein de coloriages poisson d'avril sur TFou.fr. Colorie-les et amuse-toi à faire des blagues à tes amis. Imprime ce poisson d'avril, colorie-le de toutes les couleurs et accroche-le dans le dos de la personne à qui tu veux faire des blagues. Ça va être super de fêter le 1er avril. Si tu es blagueur, tu vas bien t'amuser. Imprime vite…

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