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Diät Mittagessen

Mittagessen

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Entgiften mit basischer Gemüsesuppe: Zwei bis drei Tage nur Suppe - schon ist dein Körper entgiftet und du fühlst dich wie neu geboren!

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(Zentrum der Gesundheit) - Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden.

Basisches Ofengemüse

This eggplant gratin recipe is loaded with fresh tomatoes, eggplant, summer squash, and zucchini to make you feel good about yourself.

Rote-Beete-Carpaccio mit Meerrettich

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Würzen beim basenfasten mit Gomasio

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Würziges Wintermüsli

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Mit basischer Ernährung durch den Tag

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Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Würziges Wintermüsli

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