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常備菜 : 小松菜と豚肉の炒め物

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常備菜 : 白和え(ほうれん草・にんじん・椎茸の煮物・ごぼうのやわらか煮・すりごま・水切り豆腐・キビ糖・薄口しょうゆ)

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常備菜 : 蓮根のきんぴら

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常備菜 : イワシの唐揚げの梅シソ醤油和え、ネギと鶏もも肉の蒸し煮

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常備菜 : ポテトサラダ・焼きそば・小松菜の塩もみ・酢豚・青梗菜と人参の挽肉のあんかけ・ほうれん草のお浸し・シチュー・パン

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姫冬瓜

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常備菜 : きんぴらごぼう

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マカロニサラダ

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豚肉ごぼうミニ青梗菜の炒めもの

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常備菜 : 鶏肉と白ネギの塩麹炒め

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常備菜 : さやいんげんの肉巻き

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常備菜 : ピーマンとちくわのごま油風味の炒めもの

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常備菜 : 鶏そぼろ・豆もやし炒め・鶏南蛮・ほうれん草と豆もやしの豚肉巻き・ほうれん草と椎茸と豚肉の炒めもの

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常備菜 : パセリとハムと新玉ねぎのサラダ オリーブオイルとレモンのドレッシング

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常備菜 : 豚ロースの生姜焼き、青椒肉絲、パセリとハムと新玉ねぎのサラダ、人参とちくわのきんぴら、大根の葉の炒めもの、きゅうりの和えもの

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常備菜 : なすの南蛮漬け

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