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#Tipsaludables #yoga #salud https://www.facebook.com/LaCASADELRAM

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HATHAYOGA TRADICIONAL, MI YOGA FÁCIL: Setu Bandhasana y Chakrasana (Urdhva Danurasana)

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ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ  ૐ Viparita Virabhadrasana ૐ  50 días 50 posturas. Día 13. Postura del Guerrero Invertido

ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Viparita Virabhadrasana ૐ 50 días 50 posturas. Día 13. Postura del Guerrero Invertido

50 días 50 posturas. Día 40. Postura de la pinza

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50 días 50 posturas. Día 39. Postura del arco hacia arriba.

50 días 50 posturas. Día 39. Postura del arco hacia arriba.

50 días 50 posturas. Dia 17. Postura de la puerta

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50 d�as 50 posturas. D�a 39. Postura del arco hacia arriba.

50 d�as 50 posturas. D�a 39. Postura del arco hacia arriba.

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